Uống trà nóng chữa bệnh viêm họng

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi chichi90, 20/8/16.

  1. chichi90

    chichi90

    Tham gia ngày:
    27/6/16
    Bài viết:
    20
    Uống trà nóng chữa bệnh viêm họng : Trà là một thức uống thông dụng và phổ biến ở hầu hết các gia đình Việt Nam, có xuất xứ lâu đời. Các nghiên cứu y khoa hiện đại cũng phát hiện ngày càng nhiều giá trị dược dụng của trà nóng, như dieu tri viem hong mãn.

    Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường đều được. Các thức uống nóng có tác dụng làm dịu triệu chứng viêm, giúp làm tăng lưu lượng máu, giảm đau tại các mô bị kích thích. Bên cạnh đó, uống trà nóng giúp tăng cường hấp thu các chất lỏng, giữ độ ẩm cho tế bào ở cổ họng.

    Bạn có thể tự chế trà nóng cho mình bằng cách đơn giản sau: Chè xanh 5g, đổ vào 200ml nước đun sôi lên rồi rút lửa nhỏ, đun tiếp 5 phút, bắc ra để lắng một lát rồi chắt nước bỏ bã. Hoặc cũng có thể sử dụng trà đã sao khô, hãm với nước sôi rồi uống ngày 3 lần.

    Bên cạnh công dụng chữa những triệu chứng viêm họng, trà nóng còn có nhiều công dụng trong điều trị những chứng bệnh khác. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trà có khả năng phòng chống ung thư, ngăn chặn sự tổn thương ADN. Việc uống trà thường xuyên giúp giảm 50% nguy cơ ung thư dạ dày, 40% nguy cơ ung thư da (tỷ lệ này có thể lên đến 70% nếu uống trà với chanh). Thứ đồ uống này cũng giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh parkinson và hạn chế sự loãng xương ở người già.
    Uong tra nong chua benh viem hong
    Lưu ý khi sử dụng trà nóng chữa bệnh viêm họng có mủ hiện nay

    Trà nóng khá hiệu quả, tuy nhiên với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch lưu ý là khi uống không nên cho đường bởi nguy cơ gây tác dụng phụ rất có thể xảy ra.

    Không nên uống trà khi đói

    Trà thường được pha với nước nóng nhưng không phải là cực nóng. Nhiệt độ nước thích hợp để pha trà là 56 độ C.

    Không nên pha trà với nước lạnh. Đó chính là nguyên nhân dẫn tới một vài rắc rối cho cơ thể.

    Không uống nước trà đã pha lâu. Nếu uống nước trà đã để quá lâu sẽ dẫn tới nước chè oxy hoá và bị nhiễm khuẩn.

    Không uống trà đã pha đi pha lại nhiều lần. Bởi lẽ nguyên tố vi lượng trong trà sẽ gây những tác hại cho sức khoẻ.

    Tránh uống trà trước và sau bữa ăn. Uống trà trước và sau bữa ăn có thể làm cản trở "quá trình làm việc" của dạ dày.

    >>> Những cách dân gian chữa viêm họng hiệu quả nhanh nhất

    Không uống thuốc với nước chè. Nước chè sẽ làm mất đi công hiệu của thuốc.

    Tránh uống nước chè trước khi đi ngủ. Bạn sẽ rất dễ bị mất ngủ hay ngủ không sâu.

    Không nên uống nước chè đặc thường xuyên. Uống trà rất tốt cho sức khoẻ con người nhưng nếu thường xuyên uống nước chè đặc sẽ gây " phản tác dụng".
     
    :

Chia sẻ trang này