Tổng hợp các tuyệt chiêu làm đẹp cho các bạn

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi doancongtuan111, 14/7/16.

  1. doancongtuan111

    doancongtuan111 Tích cực

    Tham gia ngày:
    21/6/16
    Bài viết:
    113
    Bạn luôn muốn mình trông thật thu hút nhưng lại không hề muốn phải trang điểm hằng ngày? Vâng, chị em hoàn toàn có thể phát triển thành tươi trẻ và đầy sức sống kể cả khi chị em phụ nữ có trang điểm hay không. Hãy đọc những hướng dẫn dưới đây để nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của mình nhé!

    Tong hop cac tuyet chieu lam dep cho cac ban

    PHẦN 1: CHĂM SÓC CHO DA:

    1. Giữ nước cho cơ thể:

    Một trong những yếu tố quan trọng nhất để giữ gìn làn da chính là bổ sung nước cho thân thể. Hãy chắc chắn rằng cơ thể trưởng thành của quý chị em nhận đủ 2-2,2 lít nước một ngày (thường chia từ 8-10 ly). Mùa hè thì mọi người có xu hướng uống nước nhiều hơn mùa đông, tuy nhiên ngay cả khi chị em phụ nữ không cảm thấy khát trong mùa đông, thì cũng hãy tự giác uống ít nhất 7 ly nước một ngày nhé. Nếu chị em phụ nữ không thích uống nước cả ngày, hãy uống trà xanh (tự nấu) hoặc những đồ uống khác, quan trọng chỉ là đảm bảo đủ lượng nước cho cơ thể.

    2. Tạo thói quen rửa mặt:

    ban-da-biet-rua-mat-dung-cach

    Giữ cho khuôn mặt sạch sẽ, săn chắc và giữ ẩm cho làn da sẽ tạo nên sự khác biệt mạnh mẽ.

    + Đầu tư một ít vào các sản phẩm như: sữa rửa mặt, chất làm se da, kem dưỡng ẩm…

    + Bắt đầu bằng giải pháp rửa sạch tay, sau đó rửa mặt và lau khô lại bằng khăn lông mềm. Hãy luôn nhẹ nhàng với làn da, hơn nữa là da mặt.

    Xem thêm: Kem dưỡng trắng da mặt hiệu quả nhất

    3. Sử dụng một số chất tẩy rửa nhẹ:

    Điều này khá quan trọng vì nó giữ cho làn da của chị em phụ nữ mềm mại. Lấy một lượng vừa đủ cho vào lòng bàn tay, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mặt, massage khuôn mặt theo chuyển động tròn, massage vùng trán, má, mũi, cằm và mắt, nhớ nhắm mắt khi xoa bóp gần đó. Massage ít nhất từ 5-10 phút, sau đó dùng miếng bông ẩm lau sạch khuôn mặt.

    4. Nếu quý chị em có một làn da dầu (da dầu), hãy sử dụng chất làm se lỗ chân lông sau khi rửa mặt:

    Bôi một ít kem làm se se khít lỗ chân lông lên vùng da bóng dầu, chúng sẽ giữ cho da bạn sạch sẽ và tươi tắn trong một khoảng thời gian.

    Nếu da của quý chị em khô, quý chị em vẫn có thể áp dụng sản phẩm se nhỏ lỗ chân lông ví như lỗ chân lông to, nhưng, điều này sẽ làm da chị em phụ nữ càng khô hơn. Bạn nên sử dụng sản phẩm này vào mùa hè, khi mà thời tiết trở nên ẩm ướt hơn.

    Xem thêm: Kem dưỡng trắng da toàn thân nào an toàn nhất

    5. Tẩy tế bào chết:

    Tẩy tế bào chết là một phần rất quan trọng trong làm đẹp da, tuy nhiên chị em không thể tẩy tế bào chết hằng ngày như làm sạch, dưỡng da và giữ ẩm được. Bạn hãy tiến hành tẩy tế bào chết khoảng một lần một tuần giả dụ da chị em phụ nữ khô hoặc bình thường và hai lần một tuần nếu da bạn là da nhờn.

    6. Massage da nhẹ nhàng:

    Khi massage da đừng dùng lực quá mạnh, hãy làm một biện pháp nhẹ nhàng, nếu không da sẽ nổi mẩn đỏ và bị kích thích. Sau khi massage da xong, ngay lập tức rửa sạch da rồi dùng khăn bông mềm vỗ nhẹ trên da.

    7. Sử dụng chất dưỡng ẩm:

    Có một số người cho rằng, đối với da bóng dầu thì tại sao lại còn phải dưỡng ẩm cho da? Nhưng nếu không dưỡng ẩm da có ích, quý chị em có nghĩ rằng trông có sẽ có sức sống? Sẽ giữ ẩm rất tốt ngay cả khi chị em trang điểm? Sẽ không, tất nhiên là không. Vì vậy, hãy luôn áp dụng kem dưỡng ẩm để cho làn da luôn tươi mới.

    8. Tìm kem dưỡng ẩm có lợi cho làn da của bạn:

    Hiện nay, có rất nhiều những sản phẩm dưỡng ẩm trên thị trường, nếu quý chị em không biết sản phẩm nào là phù phù hợp với mình, hãy sử dụng thử lần lượt.

    Xem thêm: Tắm trắng toàn thân Lro'Cre có tốt không

    PHẦN 2: CHĂM SÓC CÁC BỘ PHẬN TRÊN MẶT:

    1. Chăm sóc lông mày:

    Nhổ lông mày nếu chúng quá rậm hoặc mọc lung tung, nhổ xui theo chiều lông mày mọc sẽ tránh bị đau.

    Dùng bàn chải lông mày, chải tất cả chúng lên trên, sau đó chải ra phía ngoài, tạo một cái nhìn chỉn chu cho khuôn mặt chị em phụ nữ.

    2. Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho đôi môi:

    Thấm ướt một bàn chải đánh răng sạch, bôi một ít Vaseline lên bàn chải, sau đó nhẹ nhàng cọ lên đôi môi của chị em phụ nữ.

    3. Loại bỏ da chết:

    Sau khi tắm xong, sử dụng một chiếc khăn sạch, nhẹ nhàng chà lên môi, sau đó thoa một ít son dưỡng môi.

    Hãy luôn giữ son dưỡng môi trong túi xách, bất cứ khi nào quý chị em cảm thấy da khô, hãy sử dụng chúng. Luôn nhớ trước khi áp dụng son dưỡng, hãy dùng khăn tay thấm một ít nước, chà môi để loại bỏ hết lớp da chết. Phương pháp này sẽ giúp cho đôi môi của quý chị em luôn duy trì được vẻ tự nhiên.

    4. Có một mái tóc đẹp và bồng bềnh:

    Tóc có thể dài, ngắn, trung bình, bất cứ loại tóc nào mà quý chị em muốn, hãy chọn một phong công thức phù hợp với chị em.

    Xem thêm: Mỹ phẩm Lro'cre có tốt không

    Hãy tham khảo những biện pháp nhỏ để chăm sóc mái tóc khoẻ mạnh tại đây.

    PHẦN 3: CHĂM SÓC TỐT CƠ THỂ:

    1. Cố gắng ít ăn đồ ăn vặt và uống càng ít nước ngọt càng tốt:

    Nếu quý chị em có thói ăn đồ ăn vặt và uống nước ngọt mỗi ngày, hãy cố gắng giảm hết sức có thể. Tất nhiên không đến mức cấm vận bản thân, nhưng hãy sử dụng chúng càng ít càng tốt, nhiều nhất là một lần một tuần.

    Thay vì uống nước ngọt, hãy sử dụng nước ép quả, hoặc có lợi hơn là nước khoáng. Thay vì ăn hamburger, hãy ăn bánh mì sandwiches. Ngoài ra, nên ăn ít nhất hai hoặc ba quả hằng ngày, bất kỳ loại trái cây nào.

    2. Giảm hàm lượng muối trong khẩu phần ăn:

    Hàm lượng muối cao là một trong những quy trình ăn uống không lành mạnh nhất mà chúng ta dường như mắc phải hằng ngày. Nó phải huỷ hệ thống tiêu hoá, làm cho việc tiêu hoá thức ăn ít hiệu quả hơn, ngoài ra còn gây các bệnh về tim mạch, huyết áp.

    3. Uống thật nhiều nước:

    4. Dành thời kì nghỉ ngơi:

    Công việc có thể chiếm mất hầu hết thời gian của chị em, chị em sẽ có ít thời kì cho bản thân được nghỉ ngơi. Điều này vô cùng nguy hiểm, chẳng những làm tác động nghiêm trọng sức khoẻ của chị em, mà còn làm chị em chán nản cuộc sống, mệt mỏi, căng thẳng, làm tăng nguy cơ tăng cân.

    Hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để nghỉ ngơi, làm những gì mà chị em phụ nữ thích: đọc sách, nghe nhạc, xem phim, gặp gỡ chị em phụ nữ bè…, sẽ giúp bạn giải toả căng thẳng, yêu cuộc sống nhiều hơn.

    5. Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc:


    Ngủ trễ chính là kẻ thù của sức khoẻ và sắc đẹp đấy. Theo những nghiên cứu đã được công nhận, những người ngủ sau nữa đêm có nguy cơ mắc bệnh xơ cứng động mạch cao hơn những người đi ngủ đúng giờ.

    Ngoài ra, nếu như thức khuya sẽ gây cảm giác đói, và ăn đêm thì rất dễ tăng cân.

    Mỗi ngày chị em phụ nữ cần phải ngủ từ 7-8 tiếng, ít nhất là 6 tiếng.

    6. Vận động:

    Cố gắng đi bộ hoặc tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày, có thể là tại một công viên hoặc trong khi nói chuyện với một người quý chị em qua điện thoại…Hãy thử một số bài tập đơn giản tại nhà.

    7. Có một tư thế tốt:

    Không cần biết chị em có một gương mặt xinh xắn hay không, chỉ cần luôn tự tin vào bản thân, quý chị em trông sẽ rất tuyệt. Luôn luôn đi, ngồi, di chuyển với một tư thế thẳng, ngẩng cao đầu. Ngay cả khi chị em đang ở nhà thì cũng hãy thực hành để tạo thói quen có lợi.

    PHẦN 4: CÁCH ĂN MẶC:

    1. Trông xinh đẹp với những loại quần áo cơ bản:

    Hai hoặc ba chiếc quần jeans vừa vặn, một số áo phông, một vài chiếc váy. Nếu có đôi chân đẹp thì nên tậu vài chiếc quần sóc, tuy nhiên đừng quá ngắn nhé.

    Mặc váy nhẹ nhàng nếu bạn thích trang phục trang nhã, một vài loại phụ kiện kèm theo sẽ hợp với chị em phụ nữ đấy. Dù mặc bất cứ gì thì hãy nhớ rằng bản thân luôn thoải mái, tự tin mới đem lại hiệu quả cao nhất.

    2. Phụ kiện cho những phong biện pháp riêng:

    Một trang phục dễ dàng hoàn toàn có thể trở thành sang trọng giả dụ đi kèm phụ kiện thích hợp. Hãy tìm kiếm vòng đeo tay, dây chuyền, nhẫn, bông tai…phù hợp với phong bí quyết của chị em phụ nữ.

    Xem thêm: mỹ phẩm lro'cre

    Tip nhỏ cho bạn:

    Thường xuyên áp dụng chất khử mùi và nước hoa. Tất nhiên là không nên quá nhiều, tuy nhiên mà có một mùi hương đáng yêu đặc trưng riêng của chị em có thể làm cho chị em phụ nữ hấp dẫn hơn với những người xung quanh đấy.

    Chúc chị em luôn tươi trẻ và xinh đẹp nhé!
     
    :

Chia sẻ trang này