Cách dự phòng chứng viêm họng trong mùa lạnh

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi dangnh123, 2/10/16.

  1. dangnh123

    dangnh123

    Tham gia ngày:
    30/7/16
    Bài viết:
    86
    Khí hậu giá rét của mùa rét khiến khả năng bị những bệnh lý tai mũi họng tăng nhanh trong đó phải kể tới chứng viêm họng hay gặp.Viêm họng là bệnh phổ biến ở nhiều người lúc thay đổi thời tiết, ở mùa lạnh. Viêm họng là tình trạng viêm cấp mô hầu, mọi người nhầm tưởng rằng chứng bệnh không lây lan. Song trên thực ra, nó là bệnh lây lan qua tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp. nếu ai đấy xung quanh bạn đang mắc viêm họng thì biện pháp tốt nhất là tránh tương tác với họ và vệ sinh tay thường xuyên.
    >>>> Tìm hiểu bệnh viêm tai giữa cấp, amidan, viem hong man tinh
    1. Chữa bệnh lý viêm họng như thế nào
    – Phần đông người mắc viêm họng được trị liệu bằng các loại kháng sinh, hạ sốt và suy giảm đau phối hợp với thuốc khử trùng họng. nếu chuyên gia kê kháng sinh thì người bệnh nhất thiết buộc phải tuân thủ theo. Và ngay cả khi các dấu hiệu của chứng bệnh viêm họng đã khỏi hẳn bạn cũng không nên dừng thuốc mà hãy tiếp tục uống 1 thời gian nữa nhằm tạo ra kháng khuẩn ngăn trở tái hồi căn bệnh như thế mới mong chữa trị viêm họng hiệu nghiệm.
    Cach du phong chung viem hong trong mua lanh
    – Xúc miệng với cola cũng rất tốt do các-bon-nát trong coca sẽ giúp khiến sạch đờm trong họng
    – Nước súc miệng chứa hydrogen peroxide sẽ giúp loại bỏ một số vi khuẩn gây nên viêm họng.
    – Cắt chanh thành lát, trộn với muối hạt ngậm khi mới mắc viêm họng.
    – Ngậm quất kèm theo muối vừa hỗ trợ cổ họng được khử trùng vết thương, vừa giúp quá trình phục hồi những vết viêm sưng được xảy ra nhanh. giải pháp trị liệu viêm họng này có khả năng áp dụng ngay tại nhà mang lại các công dụng tốt cho người bị mắc viêm họng.
    – Những ngày đông cần nên ăn cháo nóng cho nhiều hành, tía tô, hạt tiêu sẽ tiêu diệt được vi rút vùng họng.
    – Để điều trị ho, điều trị viêm họng, cần phải lấy lá tía tô tươi ép lấy nước uống. Hoặc nấu lá tía tô với rễ cây cát cánh. Ngoài ra có khả năng dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm nấu cháo với gạo thói quen rang, vỏ quýt để chữa trị ho, viêm họng.
    – Nếu khàn tiếng, mất tiếng sử dụng nước củ cải tươi giã hay ép lấy nước uống (cho thêm nước giá đậu xanh càng hiệu quả). trường hợp không sợ mùi tỏi thì kết hợp với tỏi cũng hiệu nghiệm. Ngoài ra ăn nho ta cả vỏ, uống nước quả lê sẽ hết khản tiếng.
    – Có khả năng bạn không tin nhưng những đồ uống nóng, kích ứng như cà phê, nước gừng lại có công hiệu vô cùng hiệu quả trong vấn đề trị liệu viêm họng. Tính nóng của các đồ uống có thể xoa dịu vết thương ở cổ họng cực nhanh và hữu hiệu.
    2. Biện pháp phòng chứng bệnh viêm họng trong mùa lạnh
    – Giữ ấm thân thể: Nhiệt độ thấp kèm với độ ẩm cao làm cơ địa rất dễ bị cảm lạnh dẫn đến viêm họng, nhiễm khuẩn các xoang. Giữ ấm cho cơ địa bằng biện pháp mặc quần áo đủ ấm; ăn uống nóng. nên chăm sóc trẻ chu đáo, hạn chế nhiễm lạnh vì mưa, mặc đủ ấm, đi tất, quàng khăn giữ ấm, tránh gió lạnh…
    – Để ý ko nên mặc quá nhiều quần áo cho trẻ nhỏ vì mặc quá nhiều có thể khiến cho bé đổ mồ hôi làm con ngấm mồ hôi dễ dẫn đến nhiễm lạnh. mùa rét, thời tiết lạnh, do thế ko nhất thiết bắt buộc ngày nào cũng tắm cho em bé. hằng ngày, chỉ buộc phải lau sạch cơ địa với nước ấm. một tuần bạn có thể tắm cho trẻ em 2 lần. khi tắm cho trẻ con, nhất thiết cần nên tắm từ nước ấm, trong phòng không có gió.
    – Lúc có vấn đề ra ngoài đường, cần nên tránh tiếp xúc không khí lạnh từ vấn đề đeo khẩu trang, vừa có công hiệu dự phòng bụi bẩn vừa có tác dụng ủ ấm cho đường hô hấp trên. Giữ ấm cho tai cũng rất cần thiết.
    – Bổ sung chất dinh dưỡng: cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hỗ trợ tăng khả năng đề kháng của cơ thể chống đỡ với căn bệnh. bổ sung đủ những chất đạm, cung cấp vitamin, ăn nhiều trái cây, rau xanh.
    – Vệ sinh ăn uống: cần vệ sinh ăn uống, ăn nóng, tránh ăn các thức ăn ôi thiu. vệ sinh răng miệng liên tục cho trẻ nhỏ để tránh nhiễm trùng. vệ sinh tay sạch sẽ, không cho em bé mút tay, ngoáy mũi. cần nên tiêm phòng cho trẻ con đầy đủ theo bộ y tế quy định. khi con sốt thường xuyên hoặc kéo dài đi cùng có biểu hiện nặng nề hơn buộc phải đúng lúc đưa trẻ con đến bệnh viện để được thăm khám và chữa trị tránh để bệnh lý tiến triển gây nên biến chứng nguy hiểm.
    – Vệ sinh họng, răng, miệng hàng ngày: bằng biện pháp đánh răng, súc họng từ nước muối loãng.
    – Cần phải đeo khẩu trang khi ra đường: để tránh khói bụi, ô nhiễm.
    – Hạn chế uống nước quá lạnh hoặc quá nóng, hạn chế ngậm kẹo rất hay ăn kem.
    – Với phòng ngủ, buộc phải thoáng mát tuy nhiên không được có gió lùa, nếu có điều hòa nhiệt độ thì cần nên giữ ở mức nhiệt độ mát mẻ rất dễ chịu, khoảng 28oC.
    – Tập luyện thói quen uống rất nhiều nước, hoạt động thể chất, đánh răng sau mỗi bữa ăn, vệ sinh tay trước lúc ăn và vệ sinh tay sau lúc đi vệ sinh.
    – Khi mắc bệnh lý về răng, miệng, xoang, mũi… buộc phải trị dứt điểm, hạn chế để cho chứng tồn tại và lây gây nên viêm họng.
    – Khi viêm họng có chỉ định trị, bắt buộc tiến hành nghiêm túc, uống thuốc theo toa, đúng phác đồ kháng sinh được kê đơn.
    – Uống đúng thuốc, đủ liều, đúng thời gian, ko được tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để trị liệu vì điều trị không đúng sẽ để lại hiện tượng kháng thuốc, khiến cho chữa trị sau này gặp rất nhiều khó khăn
    3. Dự phòng hạn chế lây nhiễm viêm họng
    – Nhiều người nhầm tưởng rằng, viêm họng là hội chứng ko lây. Song trên thực tế, Đây là chứng bệnh lây qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. nếu ai đấy xung quanh bạn đang mắc viêm họng thì phương pháp tốt nhất là tránh tiếp xúc với họ và rửa tay liên tục.
    – Nếu bị viêm họng, bạn cũng cần nên rửa tay liên tục nhằm hạn chế sự lây của vi rút lúc bạn sử dụng tay che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
     
    :

Chia sẻ trang này