Các vấn đề cần lưu tâm với bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi vnads, 2/10/16.

  1. vnads

    vnads

    Tham gia ngày:
    5/7/16
    Bài viết:
    24
    Các vấn đề cần lưu tâm với bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối

    Việc biết sớm nhằm ngăn ngừa quá trình thoái hóa diễn biến thêm, phục hồi các chức năng sinh hoạt mỗi ngày, hạn chế tàn phế xảy ra là 1 vấn đề đặc biệt đáng lưu tâm cần chú ý đối với những bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối bởi vì căn bệnh này tác động khá nhiều đến chất lượng cuộc sống và làm giảm chức năng vận động mỗi ngày của bệnh nhân. Bởi phải chịu đựng nhiều sức nặng của cơ thể, nhất là khi cơ thể vận động đi, đứng, chạy, khi thay đổi tư thế từ đứng sang ngồi và ngược lại nên khớp gối là 1 trong những khớp dễ bị thoái hóa hàng đầu. Hiện tại thì phương thức tập vật lý trị liệu đóng chức năng cực kỳ thiết yếu trong việc chữa thoái hóa khớp gối.

    Cac van de can luu tam voi benh nhan bi thoai hoa khop goi

    Thoái hóa khớp gối là trạng thái sụn khớp bị mòn dần theo thời gian, mặt sụn khớp hư do béo phì, chấn thương, chơi những môn thể dục thể thao nặng chẳng hạn như bóng chuyền, đá bóng, tennis, cử tạ… khiến cho khớp gối phải chịu 1 lực quá tải trong khoảng thời gian lâu dài, vì viêm khớp, yếu tố di truyền, rối loạn chuyển hóa, nội tiết… Căn bệnh này dễ gặp ở độ tuổi từ 40 trở lên và gặp ở nữ giới nhiều hơn phái mạnh, số ít trường hợp xảy ra ở độ tuổi trẻ hơn thường là do chấn thương… Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối bao gồm cả nội và ngoại khoa, tập vật lý trị liệu không những trợ giúp hạn chế cơn đau, giảm phù nề, tăng tầm hoạt động khớp gối, tăng cường lực cơ mà còn hồi phục những chức năng sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối hay đau khớp gối ở người già nên để ý các vấn đề sau để giúp hỗ trợ trị bệnh hữu hiệu hơn và giảm ít nhất việc một số cơn đau hành hạ. Bệnh nhân nên để ý trước khi đứng dậy nên co - duỗi khớp gối hai chân nhịp nhàng 20-30 lần, ráng giữ các bài tập mạnh để trợ giúp khớp gối vững vàng hơn. Trường hợp có nguy cơ béo phì hoặc đã béo phì thì phải giảm cân liền. Hạn chế tư thế ngồi xổm vì sẽ làm mất cân bằng lực chịu đựng sức trên khớp gối, gây đau khi hoạt động và làm tiến trình thoái hóa khớp tiến triển nhanh chóng hơn. Hãy sử dụng băng thun hay bó gối để cố định khớp gối, trợ giúp khớp gối vững vàng hơn lúc đi bộ, leo lên xuống cầu thang, luyện tập thể thao.

    Cac van de can luu tam voi benh nhan bi thoai hoa khop goi

    Bệnh nhân có thể chơi một số môn thể dục như bơi, đạp xe tại chỗ, tập dưỡng sinh… Khi bị đau hay chấn thương khớp gối phải đi khám và chụp X-quang nhanh nhất để có cách thức xử lý tốt nhất, hạn chế quá trình tiến triển thoái hóa khớp dẫn tới hư khớp. Cần tránh một số cử động quá mạnh, đột ngột và sai tư thế khi bê vác, xách, đẩy, nâng đồ vật. Đối với trẻ em thì nên phát hiện sớm các bệnh còi xương, chân vòng kiềng, chân chữ X, các tật của xương khớp, cột sống nhằm có cách thức chữa trị, ngăn ngừa thoái hóa khớp thứ phát. Khi bị thoái hóa khớp gối bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và được chỉ dẫn dùng thuốc cũng như có những cách thức giúp chữa bệnh lý nhanh chóng hơn.
     
    :

Chia sẻ trang này