Bí quyết thần tốc giảm cân của bà xã Lý Hải

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi meotrangda.net, 10/8/16.

  1. meotrangda.net

    meotrangda.net Tích cực

    Tham gia ngày:
    18/7/16
    Bài viết:
    136
    Điện thoại:
    01216881340
    Mới đây nhất, trên trang cá nhân của mình, Minh Hà bất ngờ khoe cô đã giảm được hơn 10 kg sau 2 tuần sinh con trai. Theo đó, vòng hai của cô chỉ còn 70 cm, giảm hơn 20 cm so với khi mang bầu.

    Có thể bạn quan tâm:Kem lro'cre

    Bi quyet than toc giam can cua ba xa Ly Hai

    Chia sẻ về biện pháp làm sao để lại dáng nhanh, Minh Hà cho biết cô chăm chỉ cho bé bú và hút sữa đều đặn. Mỗi ngày cô đều hút từ 1,2 đến 1,5 lít sữa cho bé. Cho con bú là biện pháp hỗ trợ giảm cân nhanh và hiệu quả nhất, là kinh nghiệm được nhiều bà mẹ truyền tai nhau. Bên cạnh đó, Minh Hà cho biết, cô tích cực tập luyện và hy vọng số đo vòng eo sẽ trở về như thời con gái.

    Có thể quý chị em quan tâm: Ủ tan mỡ eo con kiến

    Chưa dừng lại ở đó, "bà mẹ bốn con" còn cho biết, để giảm số đo vòng eo và giảm cân nhanh nữa là đắp rượu gừng nghệ toàn thân hàng ngày, bởi gừng có tính nóng, khi tiếp xúc với da sẽ sinh nhiệt, cộng thêm chất dẫn là rượu, tạo thành nguồn nhiệt kích thích đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Nghệ chứa hàm lượng cao curcumin giúp đánh tan mỡ thừa, đồng thời giúp làm trắng da. Áp dụng rượu gừng nghệ đều đặn là cách các bà mẹ sau sinh lấy lại được vóc dáng nhanh chóng.

    Có thể bạn quan tâm: kem dưỡng trắng da toàn thân

    Trước đó, trong giai đoạn mang bầu ở tháng thứ 5, nhiều khán giả không khỏi bất ngờ với vẻ tươi tắn, khỏe mạnh của bà mẹ hot girl. Với định hướng trở nên một bà bầu khỏe đẹp, Minh Hà rất quan tâm đến vấn đề chăm sóc sức khỏe va làn da trong công đoạn tiền sinh nở. Để giữ được vẻ tươi tắn như ngày hôm nay, cô đã có giải pháp chăm sóc tuyệt vời cho bản thân mình.

    Có thể bạn quan tâm: sữa rữa mặt lro'cre

    Bi quyet than toc giam can cua ba xa Ly Hai

    Minh Hà cho biết, dù bận rộn với công việc sản xuất phim trong công ty của ông xã Lý Hải và chăm chút cho 3 con nhỏ nhưng cô vẫn dành thời gian để dưỡng da. Người đẹp thường bôi kem dưỡng da vào buổi sáng trước khi đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ. Chọn đúng đắn loại kem dưỡng ẩm phù hợp giúp da mềm mịn, đàn hồi và sức đề kháng tốt hơn. Không những thế, bà mẹ ba con còn đặc biệt coi trọng việc chống nắng mỗi khi ra đường.

    Có thể quý chị em quan tâm:Tắm trắng toàn thân

    Ngoài ra, Minh Hà còn "thủ sẵn" cho mình quy trình ăn uống lành mạnh, hợp lý. Chế độ ăn uống có tác động không nhỏ đến làn da, đặc biệt là việc điều trị mụn ở phụ nữ mang thai. Bà bầu cần kiêng các món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ như mì tôm, đồ chiên rán… Bên cạnh đó, cô ăn rất nhiều rau xanh và trái cây để sản xuất vitamin cần thiết cho thai nhi đồng thời ngăn ngừa sự tăng trưởng của mụn nhọt và cô cũng uống nhiều nước để tăng cường đào thải chất độc bên trong thân thể.
     
    :

Chia sẻ trang này